新宿通りでも通販出来る？。

皆様、明けましておめでとうございます
今年もよろしくお願いいたします。

お陰様で、明日１月９日はサードメディスン・プロジェクト設立６周年になります。

年々忙しくなっているところではありますが、今年もゆっくりですがブログの更新をがんばっていきたいと思います。

新年１発目は「目力」です

Photo:Boo! By

といっても、精油を目に使うのはNGですヨ！

いくら精油の形状が目薬に似てるからって、そんな危険を犯す人はいないと思いますが、一応、、、、

精油は絶対に目に入れないで下さい

では、どうやって使うか

目に関係の深い臓器の一つに副腎があります。
副腎周辺に精油入りのマッサージオイルを塗布します。

アカマツ・ヨーロッパ　１０適

ブラックスプルース　１０滴

ローレル　１０滴

ラヴィンツァラ　１０滴

キャリアオイル　（精油と合わせて１０ml）

上記ブレンドを午前中に腰周辺に塗布することで交感神経を高めて、瞳孔を拡げ、目の皮脂分泌を高めて、目の保護力と輝きを取り戻します。

「目は口ほど物を言う」といいますが、目が伝えるサインは様々です。

目の前の相手から受ける印象というのは、目の大きさや形に関係なく、目の表情で決まることが少なくありません。

なかでも表情が最もよく現れるのが瞳孔です。

明るくなると小さく、暗くなると大きくなります。

そうした光の量の調整という役割以外にも、人は何かに興味を惹かれたり、ポジティブな感情が生じた時に瞳孔は開きます。

漫画などで登場人物が何かに心動かされた時に目が「キラーン」と光って表現したりします。逆に、やる気がない時などは瞳孔は閉じ、目の光が失われた状態になります。

相手の瞳孔の開閉は、その人の感情の動きや意思を推し量る大きなヒントともなります。

しかし、体調によっては瞳孔が閉じやすく、相手に目の光が失われた状態ととられることもあります。

やる気や興味が無いわけでは無いのに、雰囲気的にやる気が相手に伝わらない時、上記アロマレシピは役に立つでしょう。

自分の体調をコントロールするだけでなく、人間関係を円滑にすすめるためにもアロマは役立つでしょう

ちなみに、逆に瞳孔が開きやすい人は、感情や意思が目に表れすぎてるかもしれません。自分の思いが伝わりやすいことはメリットですけど、隠したい感情がバレやすいというデメリットもあります。

いわゆる、嘘がバレやすい顔とも言えます。
そんな人におすすめのアロマレシピは

レモングラス　５滴

レモンユーカリ　５滴

ペパーミント　５滴

ラベンダー・アングスティフォリア　１５滴

キャリアオイル（精油と合わせて１０ml）

夕方に胃の周辺に適量塗布

副交感神経を刺激して、開きやすい瞳孔をコントロールするレシピ。ポーカーゲームなどする場合にも役立ちそうです。
(妊娠中、赤ちゃん、高血圧症の人は使わないように）

相手の体調にあったアロマを知るという事は、アロマの好みから相手の体調を予測する事もでき、論理的なアロマの使い方も拡がります。そんな「ロジカルアロマテラピー」は全国のサードメディスン入門講座実施店で受講できますので、ロジカルアロマテラピーに興味がある方は一度ご体験を
 

また、アロマの好みをチャート化して体質分析する「サードメディスン・チェック」は全国１１０箇所以上で体験する事ができます。

体の仕組み、心の仕組み、精油の薬理作用を論理的に組み合わせて体質を分析する「サードメディスン」が出来るようになる講座「アドバイザー基礎講座」は全国７箇所で受講する事ができます。

「アドバイザー基礎講座が受講できる認定校」

北海道：ヴィーヴル　

東京都：TRUE COLORS　

熊本都：ルクール　

長野県：aroma-Bambino～アロマバンビーノ～　

愛知県：アロマドロップ　

石川県：アンスリール　

福岡県：ケアサロンBrest.　

僕が講師を務めるアドバイザー基礎講座は年内に終了予定です。
２月１７日（土）１８日（日）　名古屋　
２月２７日（土）２８日（日）　横浜　

３月１０日（土）１１日（日）　仙台　
 

11月のこまち里親会にてご縁があり、トライアルとなっていました

パルム＆モナカが正式譲渡になりました

名前はそのまま「パルムくん」「モナカちゃん」となり、

里親様のY様ご家族との新しい生活がスタートしました。

Y様ご家族とパルム（右）モナカ（左）

Y様ご家族より幸せ報告が届いておりますので、ご紹介させていただきます

☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*

今日は遠い所ありがとうございました！
その後、2匹ともご飯を食べ、水も飲んで元気にしています

パルムがモナカをソファーの下に誘ってからは、

モナカも少しずつ出てきて、部屋の端っこを探索してました。

キッチンの方やテレビ台にも登ってました

まだ、オシッコをしていないのが気になりますが、

この後静かになったらするのかなぁと思っています。

名前は家族みんなで、パルムとモナカのままでいこう！と決めました

その後、モナカがオシッコしました
パルムも匂いを嗅いで入ったりしていたので、もう少ししたら、するのかな？

というところです。
今日の夜は娘とリビングで寝ることにしました

ちょとドキドキです
では、おやすみなさい

今日のパルモナ⬇️
ご飯は今朝には空っぽでした

ウンチも2匹とも出ました２回ずつ。

水も飲んでますし、元気です

昨日の夜は12時過ぎまでドタバタ

その後眠ったので分かりませんが、

2匹で階段やリビングを動き回っていたようです。
朝パルムの声で起きました〜いいですね〜

パルムは抱っこさせてくれました

ノドをゴロゴロさせて、スリスリたまりませんね✨
夜は、モナカもダイニングのイスに座ったりと、ソファーの下から出てくるようになりました。
癒されますね〜

今日のパルモナ
御飯良く食べ、ウンチ出てトイレも順調です。
水も飲んでそれなりに減るんですね！

モナカは、パルムが誘わなくても、部屋の中を歩きまわるようになりました。
勧めてもらったとおり、2匹で良かったと思います

モナカだけだったら、まだまだ慣れるまで時間かかったのではないかなと。

2匹の遊ぶ姿を見てると、若干の寝不足も吹っ飛びますね（笑）

昨日からパルムが壁をガリガリ…

力はまだそれほど入っていないので、キズはついてないのですが、

置き型の爪とぎは、まだ使いこなせず縦型の方がいいんですかね？

キャットタワーは、考え中で、休みに見に行こうと思ってます

おすすめは、爪とぎ付きですね

痒がってはいないのですが、パルムの左眼が目ヤニ？

多少濡れていたので、いただいた目薬をしてみました。

今後も様子を見てみます
パルムはいい子で触られるのは好きなようで、いろいろと助かってます

モナカも少しずつ慣れて、気持ちも近づいてきた気がします。

抱っこできる日が待ち遠しいですが、焦らず待ちます

今日はいい天気だったので、窓際で日向ぼっこしてました
キャリーケースとトイレをもう一つ購入しました。
そして、キャットタワーを検討中です。

今日は、昼間はほとんどうちにいられなかったのですが、

2匹仲良くお留守番も大丈夫です
今日から、リビングから2階の部屋に戻って寝ることにして様子を見ます

昨日は、二階の子供の部屋のドアを開けっぱなしにして私と娘で寝ました。
夜中は来て何かしていたのかは分かりませんが、朝方ウロウロ部屋をまわってました。
部屋は少しずつ解放していくつもりです

今日、私は仕事お休みで、一緒にいられる時間があり、また距離が縮まりました

パルムは、ソファーの上に座ることも多くなって、

私が横に座ると膝の上に来てくれて、しばらくなでなでできました

モナカは触ろうとしたり、急な動きをしなければ逃げなくなりました

2匹とも、体が少し大きくなったような気がします。
動きも大胆になり、パルムは電気のコードを少し噛むようになってきました
歯が生え変わる時期でしょうか？

コードにカバーをして対策しようと思います。

今週末で２週間たちます。
パルモナは元気いっぱいです

私達の家族に正式に迎えたいと思っています

*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～

先日は、遠い所ありがとうございました！パルモナは、元気にしてます

正式譲渡の翌日には、キャットタワーの最上段の場所は、モナカに取られました

2匹仲良く日向ぼっこがふえて、

パルムが側にいる時はモナカも触らせてくれるようになりました

パルムはマッタリしている時に爪切りできるようになりました。

モナカはまだまだですパルムが側にいる時に挑戦していきます！

☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*

アイス4兄妹（パルム・モナカ・バニラ・パピコ）ちょっぴりシャイな兄妹。

スイートに育っての願いを込めての仮名(*´ｪ`*)

Y様ご家族、パルムくん＆モナカちゃんをゆっくり大切に見守ってくださり

スイート兄妹になってくれました｡:.ﾟヽ(´∀`｡)ﾉﾟ.:｡+ﾟ

これからもたくさんのをもらいながら

もっともっと甘えっこになっていくのでしょうね(♡ >ω< ♡)

Y様ご家族、どうぞこれからもパルムくん＆モナカちゃんをよろしくお願いいたします。

ｂｙ　ちゃまめ

★─☆｡oﾟ｡★─☆｡oﾟ｡★─☆｡oﾟ｡★─☆｡oﾟ｡★─☆｡oﾟ｡★─☆｡oﾟ｡

おはようございます！まりあです！

今日はどのようなお目覚めでしたか？

ハッピーな気持ちで目覚めたときは、

一日、その気持ちが持続する方法があります

どんよりとした気持ちで起きた時は、

すぐにその気持ちをチェンジする方法があります

一番簡単なのが、パワーチャージストレッチ

パワーチャージストレッチをすると、

カラダから

ネガティブを追い出して、

ポジティブで、

エネルギッシュな気持ちをチャージされます。

不安なとき、

もやもやするとき、

イライラしているとき、

悲しいとき、つらいとき

ここぞというとき、

試験や試合や面接の前、

プレゼンの前、

告白の前、

ハッピーになると決めた時や、

過去のマイナスの思考に引っ張られたくいないときも、

パワーチャージストレッチは効果があります

ブログでは、いつも

パワーチャージストレッチをして一日を始めましょう！

とお話しているのですが、

ブログに、はじめていらした方には

とっても不親切でした。

ごめんなさい！

ということで・・・・、

簡単ですので

ちょっと一緒にやってみましょう

深呼吸してから
おもいっきり両手を上に上げて、
少し上を向いて、
長距離の陸上選手が一位でゴールに入るときのようなポーズ。

グリコのあのポーズです♪

そのポーズのまま

イメージしながら

にやにやしてくるまでやってみましょう。

だいたい１分くらい・・・。

バンザイで笑顔で上を向いている感じ・・・・。

背筋も伸びていて、

意識が希望とか光に向かっているのも

感じることができるかなと思います。

おでこのあたりもスッキリ。

無理やりポジティブにならなくちゃ　とか

いいことを考えなくちゃとか思わなくても、

からだが強制的に、

・ゴールに着いた後、

・達成した後、

・成功した後　の状態になります。

パワーチャージストレッチ中は、

目もパッと見開いて

カラダ中に、自然界から、

たくさんの光のエネルギーも充電しています。

１分くらいそのポーズをしていると、

気持ちが変わるのを、

感じることができるかな～と思います♪

このポーズのすごいところは、

カラダを先に　成功した後の自分にセットしてくれるところ。

長距離の陸上選手が一位でゴールに入るときのようなポーズ。

あのポーズがどれだけパワーがあるのか
社会心理学者の　エイミー・カディ氏が
わかりやすくＴＥＤでお話してくださっていますよね～。




脳がどのように錯覚を起こして、
どのようにパワーがチャージされるのかも
科学的にお話をされているので、


まだ、ご覧になっていらっしゃらない場合は、
お時間のある時にご覧になってみるといいかな～と思います。
ＴＥＤ




たとえばこんなとき、

・プレゼンの前
・テストの前
・人と会う前

・講演会の前
・オーデションの前
・入試の前

・面接の前
・営業の前

・告白の前

こんな時や、


・不安な時や

・もやもやする時や

・頑張るぞ！という時や

・悲しい・・苦しいという時や

・ここぞというときや、
・「よっしゃ～っ」と自分に気合を入れる時も

 

このポーズをとってパワーチャージしてみてくださいね。

パワーチャージされると、

安心の中にはいり、

あなたのカラダは強制的に幸せフィールドに移動

あなたのカラダ中から

幸せな気持ちがあふれ出します。

幸せなあなたのまわりには、

いつの間にか同じように幸せな人であふれ始めます。

一日のはじめに、

チョットした時間に、いつでも
パワーチャージしちゃいましょう～♪

今日もパワーチャージストレッチで

心にもカラダにもエネルギーを充電♪

上を向いて、ステキな一日を～

無理しない。無理しない。

無理やりポジティブにならずに、パワーチャージしちゃいましょ♡

あなたはぜったい大丈夫♪

　
周りの人や自分を褒めれば褒めるほど、あなたが認められ、
褒められるようになります。毎日が笑顔になれるハッピースタンプです。


ハッピーな未来を先取り引き寄せる夢実現手帳。


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■夢を育てる大学校

　　　　　

年中暑い常夏の国のタイですが、暑いなりにも一応の季節の変化があります。

そして、観光に適したハイシーズンと、あまり適さないローシーズンがあります。

タイの３つの季節：暑季・雨季・乾季

タイの季節は、おおまかに分けると暑季・雨季・乾季の３つにわけられます。

季節の分かれ目は、地域によって若干の差があるのですが、おおまかには以下のとおりです。

☆暑季：２月中旬～５月中旬

タイで最も暑い時期です。雨はあまり降らず乾燥していますが、連日40℃近い気温になり日差しも強く、外での観光は辛い時期です。

☆雨季：５月中旬～１０月

雨季とはいっても雨が１日中降り続くわけではなく、激しい雨が１時間ほどで上がることが多い。雨が止めばカラッとした天気になるので、その合間に観光は可能。ただし、雨が降った後は道路が冠水する場合もあります。

☆乾季：１１月～２月中旬

雨も降らず、気温もあまり高くなくて過ごしやすい時期でタイのハイシーズン。プーケットなどの海の透明度も上がり、最も観光に適した時期。

こういった感じです。「今年は雨季明けが遅いね」、とか「いつまでもたっても雨が降らないね」、とか年によって季節の変わり目の時期が変動することもあります。

日本の大型連休ごとのタイの気候

さて、日本からタイに旅行に来られる方は大型連休を利用していらっしゃることが多いんじゃないでしょうか。

そこで、日本の大型連休期間のタイ（主にバンコク）の気候について解説しますね。

☆ゴールデンウィーク（５月上旬）

５月の上旬のゴールデンウィーク。

これは個人的な意見なのですが、日本の大型連休の中では、タイ旅行をもっとも避けたほうが良い時期だと思っています！

５月の上旬は最も暑い暑季からだんだんと雨季に入っていく過渡期。

雨が降るかどうかは運次第ですが、とにかく暑いことには間違いない時期です。

この時期、屋外での観光がメインとなるアユタヤ、王宮、ウィークエンドマーケットは暑いので行きたくないというのがバンコク在住者の本音であります。

どうしてもこの時期にいらっしゃるなら、帽子日傘などの暑さ対策、水分補給は十分に行ってください！！

あまり無理して観光はせず、高級リゾートでホテルステイ、デパートでの買い物、スパなどをメインとしたゆったりとしたプランがおすすめです。

バンコクが暑いなら北部のチェンマイはどうだろう？と考えるかもしれませんが、チェンマイはなおいっそう暑いという話です。

プーケットなどの海のリゾートは、雨季に入る前ならギリギリベストシーズンです。いつから雨季に入るのか、こればっかりは年によるので何とも言えませんね…。でも、この時期なら、私だったらバンコクではなくてビーチリゾートに行くかな。

☆夏休み・お盆（７月～８月）

雨季ど真ん中です。

この時期も十分に暑いのですが、雨が降ると少し暑さが和らいだように感じることもあります。

スコールが１時間ほど降ることはありますが、１日中降り続くようなことはありません。空が暗くなって風が強まってくるのがスコールの前兆です。そうなったらおとなしく屋内に避難しましょう！

バンコクでの観光は雨を気にするくらいで大丈夫ですが、プーケットなどのアンダマン海側のリゾートの場合は雨季は透明度が落ちますし、海が荒れて入れないこともあります。

プーケットなどのアンダマン海側のビーチリゾートに行くなら、ハイシーズンの乾季がおすすめです。

でも、逆にホテルステイを楽しむと割り切ってしまえば、ローシーズンの雨季は５つ星ホテルにもかなりお安い価格で泊まれるのでお得です。

一方、タイ湾側に面したサムイ島はベストシーズンになるので、この時期にビーチリゾートを検討されている方はサムイ島をおすすめします。

雨が気になる雨季ですが、一方でタイのトロピカルフルーツが旬を迎える時期でもあります。

ライチ、ランブータン、マンゴスチンなどのトロピカルフルーツを食べてみたい方にはおすすめのシーズンです。

☆シルバーウィーク（９月下旬）

夏休みにも増して更に雨季真っ只中です。

雨季終盤の10月に向けて、川や運河の水量が増してくる時期です。気候的には7-8月とあまり変わりません。

☆年末年始（12月下旬～1月上旬）

乾季真っ只中！タイのベストシーズンです。

バンコク観光するも良し、プーケットで海を楽しむもよし。チェンマイはバンコクから行くと寒いくらいですが、冬の日本から行けばあったかいと感じるでしょう。

もし可能ならばタイへはこの時期にいらっしゃることを強くおすすめします。

ただし、年末年始はホテル料金も高騰しますし、大晦日にはガラディナーといって高額なディナーに強制的に参加することになるホテルも多くあります。

それはそれで海外の大晦日といった雰囲気が楽しめて良いとは思うのですが…このあたりは予算との兼ね合いですね。

☆大学生の春休み（２月～３月）

乾季から暑季に移り変わっていく時期です。

雨の心配はありませんが、3月の終わりに近づくほど暑さが増していきます。2月上旬であればまだ乾季で過ごしやすい気候です。

時期の融通がきくのならば、できるだけ2月上旬にタイにいらっしゃると良いと思います。

以上、日本の大型連休ごとのタイの気候についてまとめてみました。これからタイへの旅行を検討されている方に参考にしてもらえたら嬉しいです♪

☆バンコク発おすすめオプショナルツアー